Как быстро справиться с сильной эмоцией?

В брошюре собраны техники, которые могут вам помочь при сильных и нежелательных эмоциях - страх, паника, тревога, гнев, ярость, резкие спады настроения.

Скачивайте бесплатно. Пользуйтесь на здоровье!